Stres
Daha çocukluk yıllarından itibaren hatta nefes almaya başladıktan sonra tüm fiziksel, biyolojik ve psikolojik savunmalarımızı harekete geçiren, zorlanma, kısıtlanma, engellenme stres, buna sebep olan durumlar ise stres faktörleridir.
Yaşam süreci içinde daima var olan stresiniz ne zaman hastalık haline geldi?
Bu stresin esas kaynağı nedir?
Yaşadığınız stres ne boyuttadır?
Bu stresi nasıl atlatabilirsiniz ya da nasıl mücadele edeceksiniz?

